少し胃の調子が悪い時の朝食

 

 

現在、妊娠7ヶ月に入りましたが…

昨日久しぶりに吐きました

といっても3週間ぶり？くらいですが。

 

 

原因は何だろう…？？

朝から食べたミスタードーナツ🍩？？

油がダメだったのかしら？？

結局なにがダメだったのかは

分かりませんが、

久しぶりに吐いて少なからずショック

やっぱり吐くのって苦しいな…

とつわりがフラッシュバック

 

 

 

 

 

 

そんな訳なので、

久しぶりにおかゆを炊いて

今日の朝食は「和」でした。

 

 

 

お土産で貰ったシーサーの箸置き

反対向き

梅干しはつわり中から食べられた

胃腸に優しい私の必需品。

祖母が漬けたものなので、

完全オーガニックです

お野菜はクタクタになるまで、

やわらか〜くしてからお味噌を入れてます。

 

 

少しずつ良くなるといいな