◆8weeks◆つわりにうめしょう番茶

◆8weeks◆つわりにうめしょう番茶

ご存知の方は意外と多いかもしれません。

つわりで胃腸が弱って、

何かいいものは・・・？

と考えていた時、

ふと昔のことを思い出しました。

「そういえば、風邪をひいたときに

お母さんが出してくれていたの何だっけ？」

「梅としょうゆと・・・・番茶と・・・？」

と曖昧な記憶を辿りネットを検索すると、

なんといっぱい情報が！！

梅しょう番茶

というのですね！

記事を読んでみると、つわりにも良いそうです。

作り方

・梅一粒

・すりおろしたしょうが

・しょうゆ

・番茶

↑を混ぜるだけ。完成⭐︎

とっても簡単。

飲んだことのない方は、

お茶にしょうゆ？？？？？

な感じだと思いますが、

意外にも美味しいです。

マクロビの要素もあるみたいです。

◆出来上がったものもあります。◆

↓こちらはオーガニック製品

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色々あるんですね〜♪

胃腸改善、体温アップに是非♡

◆8weeks◆つわり中買って良かったもの。

◆8weeks◆つわり中買って良かったもの。

つわりが起こる原因として諸説あるようですが・・・

・黄体ホルモンや絨毛性ゴナドトロピンの分泌が関係している説。

うん。なんとなく関係ありそう。

・女性ホルモンのプロゲステロンの分泌が関係している説。

これも関係ありそう。

女性は月に１回ホルモンには逆らえないことを、

身をもって長年経験してますし。

・母体が赤ちゃんを異物と認識してしまっている説。

これはどうかなぁ・・・？

ちょっと違う気がする。

身体もこれから育てる準備を始めるっていう時期に、

”異物”というのはなんとなく違和感です。

・毒素を身体から排出しようとしている説。

これは少しある気がする。

つわりがあることで、妊娠によくない嗜好品

タバコやお酒やカフェインなど

やめることが出来たって良く聞きますしね。

ダメなものだけつわりの反応が起こるっていう、

そこまでの精度はないってだけかな？？

・心理的な理由説。

はい？？？

気持ちだけではどうにもなりません。

それがつわり。

頑張っても、元気でいようとしても、

どう足掻いても身体の反応を受け入れるしかない・・・

それがつわり。

かな？

と思います。

そんな中で、

初期から現在に至るまで

あって良かった♡

と思ったものをご紹介。

蓄熱式の湯たんぽです。

主人が買ってきてくれたのですが、

とても有難かったです。

胃腸がとにかく弱っていたので、

適度な温度であたためてくれて、

冷めていくと同時に眠れたりもします。

なのでオススメ♡

わたしはブタちゃんを愛用してます。

今後もずっとお世話になる予定・・・♪

◆8weeks◆初期からこの時期ダメだったもの・・・

◆8weeks◆初期からこの時期ダメだったもの・・・

食べ物も入れるとかなりたくさん、

ほとんどすべてのものがダメでしたが。

え、コレも？？

と思ったこともありました。

①　ペットのわんちゃん

もう・・・

存在自体がダメでした(酷い)

今は元通り可愛がってますよ♡

これは防衛本能なんでしょうか？

私のお友達も同じく

ペットのニャンコがダメになったそうです。

本能的に菌？とか避けようとするのかな？

②寝返りを打たれた時のベッドの軋み

隣で寝返りをされただけで

オェッ！！でした

③主人の就寝時の匂い

なんというか・・・

臭いとかではなくて・・・

なんかダメでした。

④ケータイのブルーライト

光も吐き気を催しました。

酔う感覚に近いかな？

⑤ありとあらゆるウェストのゴム

ゆるいやつでもダメでした。

何度か衝動的に切りました

切ったのがユニクロとかで良かった〜〜〜・・・

↑コレ、

吐き気が急に来るのと同じで、

急にゴムが苦しく感じて

あぁ〜〜〜〜！！！！！

ムリッ

ゴム

ムリッ

てなるんです。

ナゼ？これもつわり？ゴムつわり？

マタニティコーディネート

マタニティコーディネート

ゆるかったデニム…
チャック全開ですよ！！

コート☞セレクトショップ
ニット☞トゥモローランド tomorrowland
デニム☞レッドカード red card
ストール☞カシミア
ブーツ☞ローズバット
バッグ☞ラルフローレン

もちろんインナーには
UNIQLO ヒートテックです

そーいえば…
トランプ氏の大統領就任式ですね…
ど〜なるのやら。
母になる身としては、平和で
経済も穏やかであって欲しい。

◆8weeks◆つわり中に食べられたもの。

◆8weeks◆つわり中に食べられたもの。

ネットで検索すると

「つわり中に食べられるもの」や

「つわり中にお勧めの食べ物」

というカテゴリーで良く以下のものが出てきます。

・トマト

・フライドポテト(何故？)

・梅干し

・冷やしたおにぎり

などなど

で、結局思うことは人それぞれ。

私は上記のものは

あまり食べられませんでした。

なのであくまで参考までに・・・

つわり中食べられた＆飲めたものまとめ

（食べた＆飲んだ頻度順）

＝つわりピーク時期＝

①ポカリスエット

ポカリには本当に感謝です・・・

何リットル飲んだことか・・・

おかげで脱水にならずに済んだと思います。

②ウイダーインゼリー

③カロリーメイト

④グレープフルーツ

⑤OS-1(必要性を感じて)

＝つわり少し峠越えた時期＝

⑥冷えたお粥

⑦冷えたお味噌汁

⑧鮭(塩味が濃いもの)

⑨梅干し

⑩グレープフルーツ含むフルーツ類

グレープフルーツは今までの人生で

食べた分を足しても足りないくらい、

つわり期間中に食べたと思います。

グレープフルーツ食べるなんて

妊婦っぽい

食べられなくても良いですが、

水分だけはきちんと摂りましょうね。

病院でもそれだけは守るようにと

言われました。

＝つわりの時の点滴について＝

脱水症状は少し回復するものの。

気持ち悪さは無くなりませんでした。

通う方が辛かったので、

一度だけしてもらい、

その後は寝て回復を待ちました。

これも効果は人によるみたいですね。

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◆7weeks◆母子手帳をもらう。

◆7weeks◆母子手帳をもらう。

タヒチから帰国後の第一回目の検診。

・心拍確認

・今後の流れ等説明

その中で、次回までに母子手帳を

各市町村で貰ってくるように。

と言われました。

母子手帳はなかなかもらいに行けない

と聞いていたので意外でした。

ただ、つわりで辛いので

本来嬉しいはずの母子手帳を貰いに行く

ということが本当に辛かった・・・

私の住んでいる地域では、

・母子手帳

・診察補助券

・その他妊娠出産に関する説明の書類

を頂きました。

こういう物を頂くと、

妊婦なんだな〜と実感

それから市の補助で、

お手伝いさんを数百円/1h　

で利用出来る制度など、

妊婦に嬉しい情報もありました。

役所の書類はさらーーっと

素通りしてしまいがちですが、

きちんと読むと案外お得な情報があります。

公的機関の妊娠・出産情報は目を通したほうが

お得です

マタニティーコーデ

 

どんどんお腹が大っきくなってる模様…

胎児の成長っぷりはすごいです

 

 

 

 

先日のコーディネート

コート☞elendeek エレンディーク

ニット☞ローズバット

した☞Heliopole エリオポール

くつ☞coach コーチ

バッグ☞ラルフローレン

 

 

コーチは昔NYのsohoでゲットしたもの👠

古着屋さんで、新品同様なのに💲30

また行きたいなー